Er bestaan verschillende beweeginterventies & beweegprofessionals die daarvoor ingezet kunnen worden. Beweegprofessionals die bij uitstek bewegen inzetten om te helpen beter in je vel te komen zijn o.a. de bewegingsagogen, psychomotorisch therapeuten, runningtherapeutenen oefentherapeuten (Mensendieck/Cesar). Daarnaast zijn er natuurlijk ook vele andere professionals die bewegen en beweeginterventies bewust kunnen inzetten in hun aanpak. Denk bijvoorbeeld aan bewegingswetenschappers, lichaamsgericht werkende psychologen, psychosomatisch fysiotherapeuten, sportpsychologen, revalidatietherapeuten, inspanningsfysiologen, burn-outcoaches, leefstijlcoaches, wandelcoaches, danscoaches, personal trainers, bewegingsconsulenten etc. etc. Hieronder hebben we enkele interventies en beweegprofessionals nader toegelicht.
BEWEEGCOACHES Beweegcoaches begeleiden mensen in het weer/meer gaan bewegen. Zij zien bewegen als sleutel tot verandering, want van het verbeteren van de lichamelijke conditie profiteren lichaam én geest.in je vel te koen
DANSEN Danstherapie gaat er van uit dat klachten terug te zien zijn in het lichaam en in de beweging van een cliënt. Hij kan zijn gevoelens, gedrag en denkwijzen via dans en beweging verwerken, uitwerken en onderzoeken. Nieuwe ervaringen kunnen beklijven en zo effect hebben in het dagelijks leven. Danstherapeutenhebben zich verenigd in deNederlandse Vereniging voor Danstherapie (NVDAT).
FIETSEN – Beter in het zadel biedt een actieve begeleiding aan mensen met burn-outklachten. – Psycling is een initiatief van psychologen die met hun cliënten op de fiets de begeleiding bieden.
PSYCHOMOTORISCHE THERAPIE – PMT Psychomotorisch therapie is een behandelvorm voor mensen met psychosociale of psychische problematiek, waarbij op methodische wijze gebruikgemaakt wordt van werkvormen gericht op lichaamsbeleving en het handelen in bewegingssituaties. De psychomotorisch therapeut richt zich op de problematiek zoals die naar voren komt in bewegingsgedrag, lichaamstaal, lichamelijke spanningen, lichaamshouding, lichaamssensaties en lichaamsbeleving. Deze aspecten zijn aandachtspunt in de diagnostiek en aangrijpingspunt voor de behandeling. Psychomotorische therapie wordt zowel aan individuele cliënten, als aan echtparen, gezinnen of groepen gegeven. PMT is er voor ouderen, volwassenen, jongeren en kinderen. De Beroepsvereniging voor Psychomotorisch Therapeuten in Nederland, afgekort als de NVPMT, heeft op haar website een zoekfunctie waarmee u een vrijgevestigde vaktherapeut in jouw buurtkunt vinden.